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Une approche physiologique de la pratique pour toute la famille. Mal au dos, difficulté de concentration, problème de circulation.. pour chaque douleur, retrouverez l'exercice qui va vous soulager dans ces pages. Méditations, postures, échauffements et respiration, sont présentés par systèmes et organes du corps humains pour que vous saisissiez tous les bienfaits et puissiez profiter au mieux des nombreux avantages de la pratique.

Alerte ! Phénomène, la chèvre de Mamie Génie a disparu pendant la nuit ! Son cabanon est ouvert, c'est sûr : quelqu'un l'a emmenée, mais qui ' Accompagné par sa meilleure amie acrobate et son chien sans flair, Amédée Potiron est bien décidé à tirer cette affaire au clair. Pourras-tu l'aider, en résolvant les énigmes égrainées au fil des pages '

Alerte ! Lascar, le chien d'Amédée, a disparu pendant la nuit ! Amédée et Pétula le retrouvent blessé sur le bord d'un chemin. Que lui est-il arrivé ? Les enfants partent dans la forêt pour enquêter. Ils vont tomber tour à tour sur des pièges de chasseurs, une maison de sorcière, des campeurs sauvages, jusqu'à découvrir une maman sanglier déterminée à protéger ses petits. Lequel de ces personnages a pu blesser Lascar ?

En 1944, Mathilde, une jeune Alsacienne, s'éprend d'Amine Belhaj, un Marocain combattant dans l'armée française. Après la Libération, le couple s'installe au Maroc à Meknès, ville de garnison et de colons. Tandis qu'Amine tente de mettre en valeur un domaine constitué de terres rocailleuses et ingrates, Mathilde se sent vite étouffée par le climat rigoriste du Maroc. Seule et isolée à la ferme avec ses deux enfants, elle souffre de la méfiance qu'elle inspire en tant qu'étrangère et du manque d'argent. Le travail acharné du couple portera-t-il ses fruits ? Les dix années que couvre le roman sont aussi celles d'une montée inéluctable des tensions et des violences qui aboutiront en 1956 à l'indépendance de l'ancien protectorat. Tous les personnages de ce roman vivent dans "le pays des autres" : les colons comme les indigènes, les soldats comme les paysans ou les exilés. Les femmes, surtout, vivent dans le pays des hommes et doivent sans cesse combattre pour leur émancipation.

" Vous êtes-vous déjà demandé combien de fois dans votre vie vous aviez réellement dit merci ? Un vrai merci. L'expression de votre gratitude, de votre reconnaissance, de votre dette. A qui ? On croit toujours qu'on a le temps de dire les choses, et puis soudain c'est trop tard. " Après Les Loyautés, Delphine de Vigan poursuit dans Les Gratitudes son exploration des lois intimes qui nous gouvernent. Une lecture dialoguée réalisée par quatre comédiens, qui donne toute leur épaisseur et leur sensibilité aux personnages.

« Nous assistons probablement, et je le souhaite de tout coeur, au passage à un stade éthique supérieur où la pensée humaniste s'émancipe de son cadre anthropocentrique pour s'étendre à tous les êtres sensibles qui peuplent la Terre. Dès lors, faire preuve d'"humanité" ne signifie plus simplement respecter les autres êtres humains, mais tout être vivant, selon son degré de sensibilité et de conscience. La vie s'est exprimée sur Terre à travers une foisonnante diversité. Puisque l'être humain est aujourd'hui l'espèce la plus consciente et la plus puissante, puisse-t-il utiliser ses forces non plus pour exploiter et détruire ces formes de vie, mais pour les protéger et les servir. C'est pour moi notre plus belle vocation : protecteurs et serviteurs du monde. » Frédéric Lenoir

12 méditations guidées sur 2 CD audio et 1 CD d'enseignements Comment avoir confiance dans un monde obsédé par la performance et la rentabilité ? Comment faire pour que la confiance ne soit pas quelque chose qui va et qui vient en fonction des événements extérieurs ? En commençant simplement par faire l'expérience de la confiance grâce à ces 12 méditations guidées inédites. Car loin d'être un nouvel outil de « bien-être », la richesse de la méditation est dans l'invitation à accepter sa part de fragilité et à retrouver ainsi son humanité. Avec l'aide de ce coffret vous apprendrez à faire jaillir la confiance, à entrer en relation avec votre peur plutôt que la fuir, à trancher les doutes. Vous regagnerez confiance en la vie, en l'amour, en l'autre : les bases essentielles pour oser être enfin vous-même, retrouver le sens de votre existence et la joie du vivre ensemble.

Dans la famille Yamada, il y a Matsuko, la mère, paresseuse invétérée, Takashi, le père, dépassé par les événements, Naburo, le fils, qui n'aime que les jeux vidéo, Nonoko, la fille, une gamine espiègle, et Shige, l'aïeule, qui mène tout ce petit monde à la baguette.

Dans la famille Yamada, il y a Matsuko, la mère, paresseuse invétérée, Takashi, le père, dépassé par les événements, Naburo, le fils, qui n'aime que les jeux vidéo, Nonoko, la fille, une gamine espiègle, et Shige, l'aïeule, qui mène tout ce petit monde à la baguette...

Avec ces nouvelles ciselées et haletantes, à la hauteur de ses plus grands romans, Mary Higgins Clark démontre une fois de plus qu'elle était et restera à jamais la reine incontestée du suspense.

Quelqu'un a jeté un sort à Violette ! Si la petite princesse ne voit rien de bizarre quand elle se regarde dans le miroir, quand les autres la regardent, ils voient une Violette avec une drôle de tête ! C'est sûrement un coup d'Emeraude, la princesse peste du royaume et de son dindon magique ! Violette est désespérée, et tandis qu'elle décide de ne plus quitter sa chambre, Zadig a une super idée : organiser un bal masqué pour lui remonter le moral.C'est en découvrant le sens de la véritable beauté que Violette brise le sort qu'on lui avait jeté !

Premières lectures. Pour enfants dès 6 ans. Bienvenue dans la Cité des copains ! La classe de Plume va partir en classe verte ! Mais Plume découvre que les parents de Boris, un camarade, ne peuvent pas lui offrir le voyage. C'est décidée : elle va récolter de l'argent pour Boris. Soutenue par Lilou, Billy, et même Raoul, elle est prête à relever tous les défis !Les Premières Lectures niveau 4 accompagnent les enfants en CP et CE1, avec :- Une vraie intrigue, découpée en chapitres pour faire des pauses.- Un petit dico pour enrichir son vocabulaire.- Un dossier documentaire sur le thème du livre pour approfondir sa lecture.

Une enquête cocasse à la ferme ! Un roman illustré pour les enfants de 7 à 11 ans, facile à lire tout seul et à comprendre. Une histoire rythmée et passionnante qui donne vraiment envie de lire.